0
0
Da khô mất đi độ ẩm cần thiết là nguyên nhân khiến da bị oxy hóa nhanh và khiến da “già” trước tuổi. Nếu không muốn vấn đề xảy ra, cách tốt nhất là bạn nên cung cấp cho da những dưỡng chất cần thiết để lấy lại độ ẩm tự nhiên.
Thời tiết mùa đông ở Việt Nam khô và lạnh hơn các nước. Không ai thích một làn da khô ráp, đóng vảy và dễ kích ứng. Để có được làn da ẩm mịn qua mùa đông, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân khiến da mình bị khô, bong tróc vào mùa đông nhé!
Những nguyên nhân khiến da bạn khô bong tróc vào mùa đông
Có 2 nhóm nguyên nhân chủ yếu, là nguyên nhân bên trong và nguyên nhân bên ngoài.
Nguyên nhân do thời tiết, khí hậu, độ ẩm quá thấp, dùng mỹ phẩm chưa đúng cách
Sẽ có các yếu tố tác động lên độ ẩm và khả năng giữ nước của da khiến da khô và dễ bị mất nước. Ví dụ như: thời tiết, khí hậu, độ ẩm trong không khí, hoặc do sử dụng mỹ phẩm sai cách. Đa số người Việt Nam có làn da dầu, cho nên phải làm sạch sâu. Trong khi đó lại sử dụng xà bông, sữa tắm có nhiều chất chất tẩy rửa mạnh, khiến da mất đi lớp lipid tự nhiên trên bề mặt. Khiến cho hạ bì da bị mất nước, càng ngày da càng khô ráp sần sùi hơn.
Ngoài ra ở một số người da khô do tác dụng phụ khi sử dụng thuốc điều tiết huyết áp, thuốc kháng sinh, thuốc trị mụn. Những loại thuốc này làm tăng tốc độ bốc hơi nước ở cơ thể. Khiến da nhanh khô hơn.
>>> Tham khảo thêm chuyên mục phương pháp chăm sóc body
Nguyên nhân bên di truyền, tuổi tác, ăn uống, sinh hoạt, thay đổi nội tiết tố.
Một số người từ bẩm sinh đã có làn da khô lúc nào cũng bong tróc, bất kể thời tiết, môi trường như thế nào. Đặc biệt hàm lượng Estrogen và Testosterone thay đổi cũng có thể tác động đến độ ẩm trong da và nồng độ lipid. Cụ thể trong giai đoạn mang thai và tiền mãn kinh da sẽ khô ráp và sần sùi hơn.
Còn về tuổi tác, theo thời gian lượng dầu tiết ra ngày càng ít hơn. Điều này cũng ảnh hưởng đến khả năng giữ nước của da, khiến cho da dễ bị mất nước.Từ đó, dễ hình thành nếp nhăn và trở nên khô hơn.
Uống ít nước, ăn ít thực phẩm giàu chất béo sẽ khiến cho da bị khô ráp và thiếu ẩm. Nhất là vào những ngày hanh khô.
Đây là những tuyệt chiêu cực kỳ đơn giản. Mọi cô gái đều có thể thực hiện được. Kể cả những người lười bodycare. Chỉ cần kết hợp với một vài mẹo nhỏ sẽ giúp bạn sở hữu làn da ẩm mượt bất chấp thời tiết khô căng nhé!
Những cách chăm sóc da khô toàn thân
Tẩy da chết hàng tuần
Đây là bước cực kỳ quan trọng. Bởi vì sẽ giúp loại bỏ lớp da chết khô ráp sần sùi trên bề mặt da và kích thích tái tạo lớp da mới mềm mịn hơn. Việc tẩy tế bào chết hàng tuần sẽ hạn chết nổi mụn li ti, mụn đầu đen, mụn đầu trắng. Giúp cho các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Việc duy trì tẩy da chết hàng tuần rất quan trọng, hãy duy trì hàng tuần để có làn da mềm mịn hơn.
Đặc biệt các vùng da dày trên cơ thể cần được tẩy tế bào chết kỹ hơn, như nách, khuỷu tay, đầu gối, mắt cá chân, gót chân. Bạn có thể kết hợp tẩy da chết vật lý và hóa học cho các vùng da này.
Làm sạch bằng sữa tắm có khả năng dưỡng ẩm tốt
Đây là bước đầu tiên và rất quan trọng vì da khô ráp sần sùi là do hàng rào bảo vệ da bị suy yếu. Do đó bạn nên chọn sữa tắm có khả năng dưỡng ẩm tốt. Tiêu chí để lựa chọn sữa tắm dưỡng ẩm tốt là không chứa quá nhiều chất hoạt động bề và chất tẩy rửa. Các thành phần như dầu Oliu, dầu Jojoba, bơ hạt mỡ, lô hội sẽ bổ sung độ ẩm và làm mềm da tốt hơn. Điều này cũng áp dụng tương tự khi cho khi chọn sữa rửa mặt vào mùa này nữa nhé.
Không nên tắm nước quá nóng, quá lâu
Rất nhiều người thường mắc phải lỗi này. Vì thời tiết lạnh, khi tắm thường ngâm mình dưới bồn tắm lâu để thư giãn, nhưng đó là chỉ là biện pháp tạm thời. Bởi vì nước nóng sẽ tẩy đi lớp dầu tự nhiên trên bề mặt da. Khiến da trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị ảnh hưởng. Bởi tác nhân gây hại bên ngoài. Ngoài ra việc tắm nước nóng quá lâu làm tăng lưu lượng máu hơn bình thường, gây ra các triệu chứng đỏ da, viêm, nổi mẩn ngứa. Hãy cẩn thận khi chăm sóc da body và tránh sử dụng nước quá nóng nhé!
Thời gian tắm lý tưởng cho mùa đông từ 10-15 phút. Nên tắm nước vừa đủ ẩm, không tắm nước quá nóng.
Dùng lotion dưỡng thể để chăm sóc da body
Để da tránh bị bong tróc, bạn nên sử dụng dưỡng thể. Sau khi tắm để tăng cường dưỡng ẩm. Các loại thành phần dưỡng ẩm tốt có thể kể đến như: glycerin, bơ hạt mỡ, dầu oliu.
Với da đang có mụn nếu phải sử dụng sản phẩm dưỡng thể nên chọn sản phẩm có dạng sữa mỏng nhẹ. Điều đó giúp bạn tránh làm bít tắc lỗ chân lông. Bạn nên sử dụng các sản phẩm dạng xịt dịu nhẹ. Thay cho toner có khả năng kháng khuẩn và dưỡng ẩm cho da.
Tăng cường chống nắng cho body
Nếu bạn đã có thói quen chống nắng cho mặt hàng ngày. Hãy tận dụng thoa kem chống nắng xuống cổ và ngực để bảo vệ cho làn da của bạn. Đừng quên sử dụng áo chống nắng đủ dày cho làn da. Tránh ra ngoài lúc 10-14h để hạn chế tác hại của tia UV.
Ngăn ngừa da khô hiệu quả với các biện pháp
Uống đủ nước: Cách để trị da khô toàn thân đơn giản nhất là uống đủ nước mỗi ngày. Nước giúp điều hòa và làm mát cơ thể. Bạn cần uống từ 8 đến 10 ly nước mỗi ngày để cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể cũng như cho da của bạn. Nếu như bạn phải hoạt động và đổ mồ hôi nhiều thì cần uống nhiều nước hơn.
Không sử dụng các chất kích thích: Cách trị da khô toàn thân hiệu quả là hạn chế sử dụng các chất kích thích như hút thuốc, uống rượu vì nó sẽ làm cho làn da của bạn bị khô.
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Môi trường xung quanh sẽ làm cho làn da khô của bạn thêm trầm trọng hơn, dẫn đến tình trạng bong tróc, nứt nẻ. Cách trị da khô toàn thân và để bảo vệ làn da là bôi kem dưỡng ẩm; hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Trên đây là những tuyệt chiêu cực kỳ đơn giản để chăm sóc da body mỗi ngày. Chỉ cần duy trì thực hiện các 5 tuyệt chiêu chăm sóc da body này. Bạn sẽ thấy làn da được ẩm mịn bất chấp thời tiết khô hanh vào mùa đông. Nếu bạn đang gặp phải vấn đề da khô và bong tróc; đừng ngần ngại để lại câu hỏi tại đây để được tư vấn và giải đáp nhé!
